Le blog de thérapie vocale™

Nouvel article et pratiques mantriques printanières sur Rezozen pour accueillir votre re-naissance et votre re-connaissance.

• A lire, à chanter, à intérioriser, à partager (extrait d'un ouvrage à paraître aux éditions Guy Trédaniel sur le 'Pouvoir des Mantras') : Mantras, je te dirai leurs mots bleus par Philippe Barraqué

Philippe Barraqué, docteur en musicologie, musicothérapeute, expert santé

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Vous avez une silencieuse petite voix, inaudible, et dans la foule des voix qui vous ont été imposées, c'est presque impossible de la découvrir. D'abord vous devez vous débarrasser de tous ces bruits, parvenir à une certaine qualité de silence, de paix, de sérénité. Alors seulement, vous découvrirez, par surprise, que vous avez aussi votre propre voix.

Elle avait toujours été là comme un courant sous-terrain. Observez à l'intérieur de vous : c'est la voix de qui ? C’est celles de vos parents ou de votre professeur. Ces voix sont toutes différentes. Il y a juste une chose que vous ne trouverez pas facilement : votre propre voix. Elle a toujours été réprimée. On vous a dit d'écouter vos aînés. On ne vous a jamais dit d'écouter votre propre cœur. A moins que vous ne trouviez votre inclination naturelle, votre vie sera une longue, longue tragédie, du berceau à la tombe. Les seuls qui ont été heureux sur terre sont ceux qui ont vécu en accord avec leur propre intuition et qui se sont rebellés contre la volonté des autres de leur imposer leurs idées. Aussi valables que soient ces idées, elles sont inutiles parce que ce ne sont pas les vôtres. La seule idée valable est celle qui surgit en vous, grandit en vous, s'épanouit en vous.

Alors, quoique vous fassiez, pensiez, décidiez, demandez-vous : est-ce que ceci vient de moi ou est-ce un autre qui parle ? Vous serez surpris quand vous reconnaîtrez la véritable voix. Peut-être ce sera celle de votre mère, vous l'entendrez à nouveau parler, ou de votre père. Il ne sera pas difficile de les reconnaître. Elles sont enregistrées en vous exactement comme elles vous ont été données pour la première fois : le conseil, l'ordre, la discipline ou le commandement. Vous pouvez retrouver beaucoup d’autres voix de proches, d’amis, de parents, etc. Ce n'est pas la peine de lutter. Il faut simplement savoir que ce n'est pas votre voix mais celle d'un autre. Quel que soit cet autre vous savez que vous n'allez pas l'oublier. Quelles que soient les conséquences, bonnes ou mauvaises, vous êtes maintenant décidé à revenir à vous-même, à être mature. Vous êtes suffisamment resté enfant. Vous êtes suffisamment resté dépendant. Vous avez écouté toutes ces voix et leur avez suffisamment obéi. Elles vous ont mené où ? Dans un gâchis.

Une fois que vous avez identifié à qui appartient cette voix, remerciez la personne, demandez-lui de vous laisser tranquille et dites-lui au revoir. La personne qui vous a transmis le son de sa voix n'était pas votre ennemie. Ses intentions n'étaient pas mauvaises, mais ce n'est pas une question d'intention. La question est qu'elle vous imposait quelque chose qui ne venait pas de votre source intérieure. Quelque chose qui vient de l'extérieur fait souvent de vous un esclave psychologique. Une fois que vous avez clairement dit à une de ces voix "laisse-moi tranquille", votre relation à elle, votre identité avec elle, est rompue. Elle était capable de vous contrôler parce que vous pensiez que c'était votre voix. Toute sa stratégie se basait sur l'identité. Maintenant vous savez que ce ne sont pas vos pensées, ni votre voix, c'est quelque chose d'étranger à votre nature. Le reconnaître suffit.

Débarrassez-vous des voix qui ne sont pas les vôtres et rapidement vous serez surpris d'entendre une petite voix tranquille que vous n'aviez jamais entendue avant. Vous reconnaîtrez soudain qu’il s’agit de votre voix véritable. Elle a toujours été là, mais c'est une très silencieuse petite voix qui a été réprimée quand vous étiez un tout petit enfant. La voix était très faible, juste un germe, et il était couvert par des tonnes d’impuretés.

Découvrez votre voix et suivez-la sans peur. Quel que soit où elle vous guide, elle vous mène au but de votre vie, à votre destinée. C'est seulement là que vous trouverez l'accomplissement, la satisfaction. C'est seulement là que vous vous épanouirez, et avec cet épanouissement vient la connaissance.

(Librement adapté des enseignements d'Osho)

Philippe Barraqué, musicothérapeute, docteur en musicologie

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